Ingwer ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Zingiberaceae. Seine Wurzel wird weithin als Gewürz verwendet, während Ingwerpulver seit Jahrtausenden in der traditionellen Medizin verwendet wird. Die Wurzel und das ätherische Öl von Ingwer werden jedoch immer beliebter für ihre Lager- und Aroma-Fähigkeiten. Die stärkste Form von Ingwer ist das ätherische Öl, das den höchsten Gehalt an Gingerol enthält. Ätherisches Öl ist der beste Weg, um Ingwer als Medizin zu verwenden. Im Folgenden werden die verschiedenen Vorteile dieses Öls für die Gesundheit besprochen, bevor eine einfache Methode zur Zubereitung Ihres eigenen Ingweröls in Ihrem Zuhause vorgeschlagen wird.

Zutaten:

1 Tasse frischer Ingwer
1 Tasse Olivenöl oder Kokosnuss
Eine Backschüssel
Eine Käsereibe

Vorbereitung:

Spülen Sie eine Tasse frischen Ingwer gründlich aus und lassen Sie ihn einige Stunden trocknen.
Gießen Sie ½ Tasse Olivenöl oder Kokosnuss in eine Auflaufform.
Den Ingwer hacken und mit einer sauberen Käsereibe reiben.
Den geriebenen Ingwer zum Öl geben und gut mischen.
Legen Sie die Mischung in den Wasserbad und lassen Sie sie bei schwacher Hitze (150 Grad Fahrenheit) mindestens zwei Stunden köcheln. Gießen Sie die Mischung auf ungebleichte Gaze, um sie zu filtern und die Ingwerstücke zu entfernen.
Wenn alles Öl gefiltert ist, entfernen Sie das restliche Öl aus der Gaze.
Übertragen Sie Ingweröl in saubere Flaschen oder Flaschen und bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort auf.

Erstaunliche Verwendung von Ingweröl:

Haarpflege:

Haarwuchs stimulieren:

Ingwer eignet sich auch zur Haarpflege. Ingweröl ist nützlich zur Bekämpfung von Schuppen und zur Förderung des Haarwuchses, da es den Blutkreislauf anregt. In der Tat können Sie dieses Öl verwenden, um das Haarwachstum zu stimulieren und ihre Textur zu verbessern. Um davon zu profitieren, mischen Sie 2 Teelöffel Ingweröl mit 6 Teelöffeln Jojobaöl. Verwenden Sie diese Kombination, um die Kopfhaut zu massieren. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken (eine Nacht, wenn Sie möchten). Dann gründlich ausspülen.

Schuppen:

Um Spliss und Schuppen zu behandeln, geben Sie ein paar Tropfen Ingweröl in Ihr Shampoo und Sie werden diese konischen Spitzen definitiv loswerden.

Hautpflege:

Akne behandeln:

Ingwer enthält starke antiseptische Eigenschaften, die die Bildung von Akne verhindern, indem Bakterien auf der Hautoberfläche und am Boden der Poren aktiv abgetötet werden. Geben Sie Ihrem Gesichtsreiniger ein paar Tropfen Ingweröl hinzu oder verwenden Sie es als topische Behandlung zur Behandlung von Akne. Sie können einer Gesichtsmaske einige Tropfen hinzufügen. Ingweröl hilft Ihnen, eine klare, gesunde Haut zu bekommen.

Die Elastizität der Haut fördern:

Ingwer glättet den Teint und verbessert die Elastizität der Haut. Mischen Sie einige Tropfen Ingweröl mit 1 Esslöffel Reismehl und 1 Esslöffel rohem Honig. Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie es 30 Minuten einwirken und spülen Sie es ab, um eine strahlende Haut zu zeigen.

Mittel gegen Cellulite:

Es ist auch bekannt, dass Ingweröl Cellulite reduziert, da es die Durchblutung anregt und die Haut strafft. Mischen Sie 10 Tropfen Ingweröl mit 1/4 Tasse Mandelöl. Verwenden Sie diese Kombination, um die von Cellulite betroffenen Bereiche zu massieren, bevor Sie zu Bett gehen.