Wie reift man eine Avocado? Für diejenigen, die eine leckere und erschwingliche Mahlzeit suchen, ist Avocado sehr zu empfehlen. Diese Frucht hilft bei der Bekämpfung von schlechtem Cholesterin, reduziert Entzündungen, beugt Diabetes vor, reguliert Cortisol und ist großartig für gesunde Haut und Haare.

Aber manchmal, wenn wir es kaufen, kann es grün sein, und dies verzögert seinen Verbrauch. Aber keine Sorge, hier sind einige Tricks, um zu lernen, wie man eine Avocado reift schnell .

Wie man eine Avocado reift – einfache Tipps und Tricks

Diese hilfreichen Tipps zeigen Ihnen, wie Sie eine Avocado reifen lassen, an nur einem Tag damit Sie sie essen können. Außerdem bereiten wir zwei leckere Rezepte zu. Hör zu!

Wie man eine Avocado reift in Alufolie

Diese Technik zum Reifen einer Avocado ist sehr einfach. Wenn Sie keine Mikrowelle haben, um die vorherige Methode anzuwenden, können Sie ein Backblech und Aluminiumfolie verwenden.

Der erste Schritt besteht darin, die Avocado (geschält und alles) in einem Stück Alufolie zu rollen, in die Pfanne zu geben und zu backen, bei 95 ° C 10 Minuten lang zu erhitzen, oder bis die Avocado weich ist.

Wenn die Früchte reif sind, nehmen Sie sie aus dem Ofen, entfernen Sie die Alufolie, legen Sie sie zum Abkühlen in den Kühlschrank und voila, Ihre Avocado wird cremig und sehr lecker.

Wie man eine Avocado in der Mikrowelle reift

Es dauert mehrere Tage, bis eine Avocado normal reift. Wenn Sie es jedoch schnell essen möchten und nicht zu lange warten möchten, bis es am richtigen Punkt ist, probieren Sie diese How To Repe An Avocado-Technik mit einem Gerät aus, das Sie sicherlich zu Hause haben. Mikrowelle!

Diese Technik macht die Avocado weich, aber sie kann den Geschmack ein wenig verändern, aber sie entfernt nicht die Eigenschaften und Vitamine. Wenn Sie möchten, können Sie neben verschiedenen anderen Avocado-Gerichten auch Saucen, Salate, Guacamole zubereiten.

Wie macht man:

Avocado mehrmals und von allen Seiten mit einer Gabel einstechen. Legen Sie es dann auf einen Teller, wickeln Sie es in eine Serviette oder decken Sie es mit Plastikfolie ab, um zu verhindern, dass die Früchte in der Hitze explodieren.

Schalten Sie die Mikrowelle für 30 Sekunden ein und wiederholen Sie den Vorgang, bis die Avocado nach Ihren Wünschen weich ist. Abkühlen lassen und wie gewohnt konsumieren.

Wie man eine Avocado reift in einer Papiertüte

Für diesen Trick benötigst du eine braune Papiertüte, es könnte diese Tüte französisches Brot sein, du musst nur die Avocado in die Packung geben, einen Apfel, eine Banane oder eine Tomate hinzufügen.

Schließen Sie danach den Beutel und lassen Sie ihn an einem geschlossenen Ort mit einer Temperatur zwischen 18 ° und 24 ° C und vor Sonnenlicht geschützt. Es dauert zwei bis fünf Tage, bis die Avocado reif ist, je nachdem, wie viel Obst Sie in die Packung geben.

Su aguacate estará maduro cuando se vuelva fácil de pelar. Después de eso, puede guardarlo en la nevera durante unos días, pero puede perder algo de sabor, por lo que recomendamos consumirlo rápidamente.

Nota: La bolsa no puede tener agujeros, ya que almacenará gas etileno, y esto es lo que madura el aguacate. Las frutas o tomates que se juntan emiten más gas etileno, por lo que cuanto más gas se produzca, más rápido madurará el aguacate. Recomendamos usar siempre, la banana pero si no, pueden ser los otros que le indicamos.

Como Madurar Un Aguacate Al Sol

Aunque es un método más lento que los demás, los resultados son mejores porque el sabor no cambiará mucho si se utiliza esta técnica.

Como hacer:

Coloque el aguacate en un envase de plástico y deje el recipiente en un lugar seguro con exposición al sol. Deberá dejarlo todo el día y guardar en la noche.

Während die Frucht in der Sonne steht, solltest du sie über den Tag hinweg wenden, damit die Sonnenstrahlen die Frucht gleichmäßig erreichen. Nach drei Tagen ist es verzehrfertig.

Wie man eine reift geschnittene Avocado

Hast du eine Avocado geschnitten und sie war grün? Sie müssen die Früchte nicht wegwerfen, Sie können den Reifungsprozess durchführen und wiederverwenden. Drücken Sie einfach etwas Limetten- oder Zitronensaft über die geschnittenen Früchte, decken Sie sie mit Plastikfolie ab, binden Sie die beiden Hälften zusammen, wickeln Sie sie in eine weitere Plastikfolie ein und legen Sie sie in den Kühlschrank.

Dann prüfen Sie einfach, bis Sie am richtigen Zeitpunkt zum Konsum sind. Verwenden Sie immer eine Gabel, um zu schmecken, wenn sie zart und verzehrfertig sind.

Wie erkennt man, ob die Avocado reif ist?

Um zu wissen, ob die Avocado verzehrfertig ist, müssen wir nicht nur auf die Farbe achten, sondern die Frucht vorsichtig berühren. Das heißt, zusätzlich zu der dunklen Farbe, wenn sie reif ist, berühren Sie die Avocado leicht, wenn sie fest ist, aber mit etwas Druck ist sie reif und bereit zum Probieren.

Eine andere Methode, um zu überprüfen, ob die Frucht reif ist oder nicht, besteht darin, den Stiel der Avocado zu nehmen. Wenn die Avocado beim Entfernen des Stiels braun ist, zeigt dies an, dass sie den Punkt überschritten hat. Wählen Sie diese Frucht also nicht aus, probieren Sie eine andere. Wenn es grün ist, können Sie ruhig kaufen, da es zum Verzehr geeignet ist.

Avocado-Guacamole

Zutaten:

• 1 reife Avocado;
• 1 Knoblauchzehe;
• Eine halbe Zwiebel;
• 1 gehackte Tomate;
• 1 Esslöffel Olivenöl;
• Saft von 1 Zitrone;
• Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack.

Vorbereitungsmethode:

Knoblauch, Zwiebel, Tomate hacken und in eine Schüssel geben. Anschließend das Fruchtfleisch und das Avocadopüree zusammen mit den anderen Zutaten (Knoblauch, Zwiebel und Tomate) dazugeben, mit Salz, Pfeffer, Olivenöl und Zitrone würzen, 1 Stunde kalt stellen und verzehrfertig. Guten Appetit!

Avocado Smoothie

Zutaten:

• 1 reife Avocado;
• 5 bis 6 Esslöffel Zucker;
• Kalte Milch

Vorbereitungsmethode:

Avocado schneiden, das gesamte Fruchtfleisch entfernen und in einen Mixer geben. Dann fügen Sie die Milch hinzu, die gewünschte Menge.

Dann den Zucker dazugeben und gut schlagen, bis ein cremiges Getränk entsteht. Wer möchte, kann Eis hinlegen, damit das Vitamin an heißen Tagen noch erfrischender wirkt.

Avocados sind sehr nahrhaft, aber sie müssen sehr reif sein, um gegessen zu werden. Wenden Sie diese Techniken an und holen Sie das Beste aus dieser Superfrucht heraus.