Die geschäftige Art, wie wir in der modernen Welt leben, führt zu ernsten Gesundheitsproblemen, insbesondere für die Füße. Sie tragen zu jeder Tageszeit eine schwere Last. Wenn Sie eine Frau sind und mit hohen Absätzen laufen, verschlimmern Sie die Situation nur. Dies kann der Grund sein, warum viele Frauen auf der ganzen Welt in sehr schlechter Stimmung sind und extrem müde sind.

Tatsächlich achten die meisten Menschen nicht auf ihre Füße. Diese Menschen werden mit rissigen Fersen, Pilzinfektionen und Krampfadern enden, die auch die Beine und Füße stören. Nach Ansicht vieler Menschen ist dies ein unheilbares Problem, aber glücklicherweise können viele natürliche Heilmittel für Sie eine große Hilfe sein.
Nach einem harten Arbeitstag können Sie in einem entspannenden Fußbad entspannen. Dieses Epsom-Salzbad entfernt Gerüche, entspannt Ihre Beine und entfernt alle Pilze und Bakterien, die für Ihre Füße besonders schädlich sind. Bittersalz ist sehr vorteilhaft, da es Ihre Füße beruhigen und die Jodrate in Ihrem Körper erhöhen kann.

Hier ist ein Rezept aus Bittersalz und Olivenöl, das Ihnen nach einem anstrengenden Arbeitstag hilft, Schmerzen zu lindern und sich zu entspannen!

Epsom Bad:

Zutaten:

Eine Schüssel mit heißem Wasser
Olivenöl
Ein Teebeutel mit Minze
Bittersalz
Zitronensaft
Ätherisches Pfefferminzöl

Anweisungen:

Alle Zutaten in die Schüssel mit heißem Wasser geben. Lassen Sie Ihre Füße 15 Minuten in diesem Bad einweichen. Dann mit viel Wasser abspülen. Sie können auch einen Bimsstein verwenden, um die Füße zu schrubben und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

Vorteile des Epsom-Bades für die Gesundheit:

Abnahme des Stresslevels:

Der beste Weg, um Stress abzubauen, ist die Verwendung von Epsom-Salzbädern. Diese Bäder enthalten viel Magnesium, was für viele Körperfunktionen extrem wichtig ist.

Ein entspannter Geist

Nach dem Ansatz der alten Alternativmedizin, der sogenannten Reflexologie, können bestimmte Gesundheitsprobleme gelöst werden, indem bestimmte Reflexpunkte an unseren Füßen stimuliert werden. Diese Druckpunkte befinden sich an verschiedenen Stellen an den Füßen und enthalten viele Nerven. Regelmäßige Fußbäder wirken sich direkt auf diese Punkte aus.

Stimulieren Sie den Entgiftungsprozess:

Die Fußbäder können den Körper von allen Giftstoffen befreien und die Funktion seiner Organe wie Leber, Nieren, Herz usw. erheblich verbessern.